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임신 및 출산 과정을 겪으면서 체력적으로 많이 약해지기도 하고
신체 여러 곳에 다양한 변화가 찾아올 수 있기도 합니다.
이때 여러 이상 증상이 나타날 수 있는데 대표적으로는 산후통증도 있는데요.
산후통증은 골반과 허리부터 우리 몸 전체로 나타나곤 하는데
오늘은 산후통증에 대해서 살펴보려고 합니다.
산후통증은 출산 이후 여성의 몸에서 생기는 통증을 통칭하는 말이라고 합니다.
출산을 하고 나면 여성 개개인 몸 변화는 개인에 따라 다르게 발생하며
이에 따라서 생길 수 있는 여러 가지 종류의 통증을 지칭하는데요.
보통은 출산 이후 그 후유증이 몇 주 동안 지속될 수 있으며
이후에 자연스럽게 사라지게 되는 경우가 있기도 합니다.
그러나 개인에 따라서 통증 정도와 지속 기간 등은 다르기에
사전에 미리 산후통증산부인과 조치하지 않고 방치하게 될 땐
일상에 지장을 줄 수도 있고 신체적 불편을 초래하게 될 수 있을 것입니다.
산후통증이 생기게 되는 원인!
바로 임신과 출산 과정이 그 큰 원인이기도 합니다.
임신과 출산 과정을 겪으면 자궁의 크기가 변화하고
이로 인해 골반 외에도 몸 곳곳 근육, 인대, 골반 등
여러 부위가 변형하게 될 수 있는데요.
대부분 골반과 근육 그리고 인대가 틀어지고 변형되며
이로 인해 생기는 통증이 발생하기도 하는데
주로 골반과 허리 주변을 통해서 나타나는 편이랍니다.
또한 다리 등 하체에서도 나타날 수 있으며 팔, 등, 목 등에 발생하기도 합니다.
산후통증은 골반 주변으로만 생기는 통증이라 생각하기도 쉬운데
사실 전신으로 다양하게 생기는 통증으로 골반 주변으로만 생기진 않기도 한데요.
산후통증 주요 증상을 보면 골반통증과 다리통증 외에
손목통증 및 요통 등 온몸 구석구석 통증,
관절염과 요실금 그리고 치아질환이나 골다공증 등
여러 형태로 발생하며 통증을 더불어 요실금 같은
증상까지 유발하게 됩니다.
심지어 심리적 문제도 동반하면서 산후 우울증을 더불어
여러 가지 정신적인 문제를 일으킬 수 있습니다.
산후통증을 예방하기 위해 어떠한 노력이 필요하게 될까요?
당사자인 본인이 틈틈이 휴식과 스트레칭 및 안정을 취해야 하는데
무엇보다 주변의 도움이 필요할 수 있습니다.
산후통증이 생길 경우 산모뿐만 아니라
가족이 함께 극복해 나아가도록
같이 노력해 나아가는 것이 중요할 텐데요.
남편이나 가족들이 집안일을 분담하면서
무리를 주지 않도록 해주는 것은 물론
출산 이후 틀어지고 약해진 몸 상태를
건강히 회복하도록 산후통증산부인과 산후 관리를 통해서
필라테스, 요가 등으로 회복해주는 것이 중요할 수 있답니다.
만일 이런 노력에도 불구하고
일정 기간이 지난 이후 산후통증이 계속 될 땐
그때는 산후통증산부인과 의료진을 통한 케어가 필요할 것인데요.
특히 통증의 경우 방문을 하여서
정확히 통증이 생긴 원인이 무엇인지 파악해
원인 및 증상을 동시에 치료해주는 것이 중요할 것이랍니다.
그렇지 않을 경우 통증이 일상을 괴롭힐 수 있기 때문이기도 합니다.
청담봄여성의원은 여성통증 클리닉을 통해 산후통증을 치료해드리는데요.
기본적으로 통증이 발생하는 원인을 파악하면서
증상 완화와 그 원인이 되는 근본을 개선할
치료 병행으로 산후통증을 치료한답니다.
특히 통수전법이란 청담봄여성의원만의
통증 치료법으로 일반 산후통증산부인과 및 대학병원 등에
치료하지 못한 통증에 대해서 치료하고
일상을 찾아드리고자 도움을 드립니다.
통수전법은
통사요법 + 수기도수 + 전기치료가 합쳐진 치료로
통사요법은 기능적 원인에 의한 통증 개선에 주안을 두는 치료법이라고 합니다.
수기도수는 현재 통증이나 근육 뭉침을 풀면서
변형된 척추나 관절 상태를 회복시킬 치료인데요.
전기치료는 고전압 미세전류 치료기로
손상된 근육을 치료할 역할을 해준답니다.
실제 많은 분들이 청담봄여성의원을 통해서
산후통증을 비롯해 허리, 어깨, 목, 두통, 생리통 등
다양한 통증을 치료하며 일상에 편안함을 얻으시기도 합니다.
산후통증을 방치하고 있으셨다면
하루빨리 산후통증산부인과 치료를 시작해보셔서
편안한 일상으로 돌아가시길 바라겠습니다.
